しみとは、紫外線などが原因で、肌に色素沈着が起こり皮膚の表面が茶褐色に変化してしまう事をいいます。 皮膚の内側にあるメラニンという色素は、紫外線を吸収すると黒くなって、皮膚層の更に奥にある真皮に紫外線が届かないようにブロックする役割を担っています。 しかし、紫外線を過度に浴びてしまったり、老化によって肌の防御システムが過剰になると、メラニンが必要以上に増大してしまって、排出しきれず残ってしまい沈着してしみとなってしまうのです。 しみができやすい体質というのもあり、色白で日焼けをしてもあまり黒くならない人や、もち肌できめが細かくニキビの少ないような肌の人、どちらかというと乾燥肌な人は、将来老人性のしみがえきてしまう可能性が高いので気をつけてください。 日焼け止めなどを塗って紫外線の対策を十分にしてない人も、しみができやすいので注意しましょう。...