http://www.nortonsightings.com/ ja Copyright 2010 Tue, 02 Mar 2010 23:33:11 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification しみとは、紫外線などが原因で、肌に色素沈着が起こり皮膚の表面が茶褐色に変化してしまう事をいいます。
皮膚の内側にあるメラニンという色素は、紫外線を吸収すると黒くなって、皮膚層の更に奥にある真皮に紫外線が届かないようにブロックする役割を担っています。
しかし、紫外線を過度に浴びてしまったり、老化によって肌の防御システムが過剰になると、メラニンが必要以上に増大してしまって、排出しきれず残ってしまい沈着してしみとなってしまうのです。
しみができやすい体質というのもあり、色白で日焼けをしてもあまり黒くならない人や、もち肌できめが細かくニキビの少ないような肌の人、どちらかというと乾燥肌な人は、将来老人性のしみがえきてしまう可能性が高いので気をつけてください。
日焼け止めなどを塗って紫外線の対策を十分にしてない人も、しみができやすいので注意しましょう。

]]> http://www.nortonsightings.com/cat11/post_4.html http://www.nortonsightings.com/cat11/post_4.html しみができる仕組み しみ　治療 Tue, 02 Mar 2010 23:33:11 +0900 しみの原因や要素には、紫外線の他にホルモンバランスによるもの、加齢によるもの、潜在的な要素、薬による副作用などがあります。
しみは100％の完治は難しいといわれていますが、医療技術はめまぐるしく進歩していて、近年では有力なしみの治療法としてレーザー治療が行なわれています。
しみのレーザー治療は、皮膚科や形成外科などで行なってます。
皮膚科などで使われるレーザーは、エステで使われるものよりも出力が大きいので、しみの治療の効果もより期待ができるでしょう。
治療の際の痛みはパチンとゴムではじかれたくらいの軽いものですが、痛みが気になる人は麻酔を行なっている医療機関もあるので事前に問い合わせてみましょう。
また、しみのレーザー治療のなかには保険がきくものもありますが、決して安いものではありませんので、医療機関でしっかりと診察を受けて、自分が納得いくようだったら治療を行なうようにしましょう。

]]> http://www.nortonsightings.com/cat12/post_3.html http://www.nortonsightings.com/cat12/post_3.html しみ治療にはレーザー治療が効果的 しみ　治療 Tue, 02 Mar 2010 23:31:03 +0900 レーザー治療は、しみだけでなくニキビやあざ、ほくろなどの肌のトラブルにも有効な治療法です。
レーザー治療にも種類があり、症状によって使用するものが違ってきます。
主流となっているものには、Qスイッチレーザー、ＹＡＧレーザー、アレキサンドライトレーザ、ルビーレーザー、炭酸ガスレーザーという名のものがあります。
特にしみが薄い場合には、1ヶ月もすれば綺麗に治療することができるようです。
しみが大きかったり、濃い場合にはそれに応じて治療時間はかかってしまいます。
数あるレーザー治療の中でも注目されているものにレーザーフェイシャルがあります。
レーザーフェイシャルは、顔全体にレーザーを照射するので、一つ一つレーザーを当てて治療をしていく通常のものよりも、顔全体の薄いしみを除去するのに効果的なのです。
また、フォトリセットという方法はしみや毛穴の黒ずみを早く治したいという場合に最適です。
レーザーにもそれぞれ特徴があるので、症状にあったものを選ぶようにすることが大切です。

]]> http://www.nortonsightings.com/cat13/post_2.html http://www.nortonsightings.com/cat13/post_2.html レーザー治療の種類 しみ　治療 Tue, 02 Mar 2010 23:29:17 +0900 しみの治療に優れているレーザー治療ですが、しみの種類によって効果的に働くものと働かないものがあります。
手の甲や肌の深い部分にできたしみや、老人性色素班にはとても効果があるといわれています。
扁平母斑の場合は、多様な結果となるようで、薄くなる場合と余計に濃くなってしまう場合、殆ど変わらない場合などとなります。
また、扁平母斑はレーザー治療を行なっても再発しやすいしみとされています。
肝斑の場合は、レーザー治療を行うと、しみが余計に濃くなって悪化してしまうので避けたほうが良いでしょう。
肝斑にいたっては、ケミカルピーリングなどでの外からの治療でもしみを薄くすることは難しいので、内服薬やビタミン剤などを用いて、身体の内側から治療を行なっていかなくてはなりません。

]]> http://www.nortonsightings.com/cat14/post_1.html http://www.nortonsightings.com/cat14/post_1.html レーザー治療では治せないしみ しみ　治療 Tue, 02 Mar 2010 23:27:18 +0900 しみを治療したり防ぐためには、栄養バランスの摂れた食事も大切といわれています。
しみには日頃の紫外線対策やスキンケアも重要なのですが、身体の中からケアをすることも大切なのです。
肌は食事から作られているものですので、日頃からバランスの良い食事をするようにしましょう。
しみの治療に特に効果的な栄養成分はビタミン類です。
出来るだけ、新鮮な野菜やくだものから摂取するようにしましょう。
必要な栄養成分が不足しないように、ビタミンやミネラルが豊富に含まれている緑黄色野菜を食事で十分に摂るように心がけましょう。
また、しみの原因の要素となる生活習慣をしている場合には見直さなくてはなりません。
過度のストレス、食生活の乱れ、睡眠不足、飲酒や喫煙、スキンケアや紫外線対策がおろそかになっているなどの場合は、皮膚のターンオーバーの乱れを生じさせてしまいますので、当てはまる場合には改善していきましょう。

]]> http://www.nortonsightings.com/cat15/post.html http://www.nortonsightings.com/cat15/post.html 自分でできるしみの治療法 しみ　治療 Tue, 02 Mar 2010 23:25:49 +0900